7 Tage Basenfasten in der Gruppe

Fastentee

Termine in 2019

  • 28. März – 03. April
  • 16. – 22. Mai
  • 04. – 10. Juli
  • 07. – 14. November

Vormittagskurs ab 09:00 Uhr – Abendkurs ab 18:00 Uhr
Jeweils ca. 1,5 – 2,5 Stunden

Veranstaltungsort: CMR Vital, Ahornweg 2, 79379 Müllheim-Feldberg

Basenfasten

Basenfasten ist eine Kur mit Obst und Gemüse. Sie dürfen essen, satt werden und dabei genießen.

Die Ernährung der heutigen Zeit ist oft geprägt von einem Übermaß an tierischen Produkten, Backwaren, Süßigkeiten, Koffeinhaltigen Getränken. Diese Nahrungsmittel können während des Verdauungsprozesses sauer verstoffwechselt werden.

7 Tage Basenfasten nach der Wacker-Methode® kann Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden unterstützen.

Was ist Basenfasten?

Basenfasten ist der freiwillige Verzicht auf säurebildende Nahrungsmittel, im wesentlichen tierisches Eiweiß und Getreide, für einen begrenzten Zeitraum. Es ist histaminarm, alkohol- und koffeinfrei.

Kursablauf:

Diese Basenfasten Kur dauert 7 Tage und kann, wenn Sie nach dieser Woche noch motiviert sind, um einige Tage verlängert werden.
Während der 7 Tage der Basenfasten Kur finden 3 Treffen mit der Gruppe statt.

1. Treffen: Einführung (2 Tage vor dem ersten Fastentag!)

Sie erhalten umfangreiche Informationen, die Sie für die richtige Durchführung der Basenfasten Kur wissen müssen.
Konzept Basenreiche Ernährung. Welche Nahrungsmittel kann ich verwenden? Und es ist Zeit für Ihre Fragen.


2. Treffen:

Wie geht es Ihnen am zweiten Basenfastentag?
Erfahrungsaustausch mit den basischen Lebensmitteln und dem neuen Geschmackserlebnis.


3. Treffen:

Nach dem basischen Wochenende startet die Gesprächsrunde mit dem Erfahrungsaustausch.
Pläne für ein basenreiches Leben nach Basenfasten stehen im Mittelpunkt.

Die Kursgebühr beträgt 98,00 Euro/Kurs inkl. Skripte und Getränke.

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