Beratung für Basische Ernährung

nach der Wacker-Methode®

• Säure-Basen Haushalt im Überblick
• Bewertung der Lebensmittel
• Messverfahren
• Merkmale einer basenüberschüssigen Ernährungsweise
• Ernährungspyramide nach der Wacker-Methode®

Wohlfühl Kur

mit Basenfasten nach der Wacker-Methode®

• Ausführliche Erstanamnese
• Individueller Ablaufplan
• Basenfasten Basics nach Wacker®
• Die „10 goldenen“ Wacker® Regeln
• Basenfasten Einzelbegleitung
• 5 Beratungseinheiten mit insg. 210 Minuten

Heilpflanzen + 7 Tage Basenfasten

Mit Heilpflanzen können Sie ihren Körper stärken und gezielt die Ausscheidungsorgane anregen. Kräuter und Gewürze steigern den Stoffwechsel, so dass der Körper ein zu viel an Säure ausscheiden, bzw. neutralisieren kann. Andrea Tellmann, Heilpraktikerin und Phytotherapeutin, wird Ihnen im Kurs wichtige Heilpflanzen vorstellen, die Sie beim Basenfasten unterstützen können.
Termine und weitere Infos zum Kurs finden Sie hier …

Entspannung + 7 Tage Basenfasten

Mit Atemübungen, Meditation und Achtsamkeitsübungen unterstützen Sie Ihr Wohlbefinden während des Basenfastens und bauen emotionalen Stress ab. Stress führt bekanntlich zu einem sauren Milieu im Körper. Mit Entspannungsübungen können Sie Ihre muskulären Verspannungen lösen und das Herz-Kreislaufsystem beruhigen. Gönnen Sie sich ruhige Momente der Besinnlichkeit und lassen Sie sich mitnehmen auf eine Reise zu Ihrer Insel der Ruhe und Entspannung. Weiterhin erhalten Sie praktische Tipps zur Massage und Akupressur.
Termine und weitere Infos zum Kurs finden Sie hier …