Entspannung + 7 Tage Basenfasten

Termine

  • 15. – 21. Februar 2019
  • 25. – 31. Oktober 2019

Veranstaltungsort: Naturheilpraxis Rosalie Kohler-Haag, Bürgelnstr. 30, 79379 Müllheim-Feldberg, www.organestellen.de

Entspannung + 7 Tage Basenfasten

Basenfasten ist der freiwillige Verzicht auf säurebildende Nahrungsmittel für 7 Tage. In dieser Zeit essen und trinken Sie was basisch verstoffwechselt wird. Essen, satt werden und genießen! Im Kurs lernen Sie die Lebensmittel kennen, die sauer oder basisch verstoffwechselt werden sowie den methodischen Ablauf für die Basenfastenzeit. 
Sie erhalten Skripte für die Basenfastentage sowie die Zeit nach dem Basenfasten, viele Rezepte und Tipps.

Mit Atemübungen, Meditation und Achtsamkeitsübungen unterstützen Sie Ihr Wohlbefinden während des Basenfastens und bauen emotionalen Stress ab. Stress führt bekanntlich zu einem sauren Milieu im Körper. So können Sie mit Entspannungsübungen Ihre muskulären Verspannungen lösen und das Herz-Kreislaufsystem beruhigen. Gönnen Sie sich auch ruhige Momente der Besinnlichkeit und lassen Sie sich von Rosalie Kohler-Haag, Heilpraktikerin, mitnehmen auf eine Reise zu Ihrer Insel der Ruhe und Entspannung. Weiterhin bekommen Sie praktische Tipps zur Massage und Akupressur.

Kursablauf:

Es finden drei Treffen statt:

Abendkurs
13. Februar / 23. Oktober 18:00 – 21:00 Uhr
15. Februar / 25. Oktober 18:00 – 21:00 Uhr
19. Februar / 29. Oktober 18:00 – 21:00 Uhr

Die Kursgebühr beträgt 155,00 Euro/Kurs inkl. Skripte, Materialkosten, Getränke.

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